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 nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014

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AuteurMessage
nico



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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Lun 3 Fév - 14:29

Oui, une belle course : dommage que l'on se suivait un peu trop au départ mais ensuite très bien..

Heureusement que le Pierrot m'a recalé plusieurs fois sur la carte car une ou deux fois, je ne savais plus où j'habitais  Shocked Shocked 

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Lolo

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Dim 2 Fév - 22:32

Nous, on avait eu des infos toutes fraîches et en direct par Nico le samedi soir...
Bravo en tout cas pour la belle perf...
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Ninou le Porcépic

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Dim 2 Fév - 20:07

 Pierro et Nico   

hou la la ils sont trop forts tous les deux et en plus toujours avec le sourire et la bonne humeur quel plaisir  Very Happy 

Pour notre part, nous sommes assez content, surtout avec le cucul de Yanou qui l'enquiquine encore, aujourd'hui un peu dur pour lui.
Sinon on a regardé notre parcours et nous n'aurions pas du perdre notre temps sur les balises dans le dénivelé  affraid  mais bon c'est fait et sans regret car nous avons (mis à part cette foutu 137) bien géré notre CO.

Maintenant à la prochaine Orient oise (en espérant que mon ptit homme aille mieux)  flower 
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pierre

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Dim 2 Fév - 17:22

Très belle perf hier, ou nico a assuré l'orientation et moi j'ai surtout assuré à courir derrière lui sans le perdre de vue . Je crois bien que l'écart physique se creuse , j avais les jambes carbo et qq crampes m'ont hanté cette nuit..super gestion de course ou on prends tout en 55' sur le délai d'1heure sur la 1ere partie de carte et ou on boucle tout le nord jusqu'à la 153 à l'est en revenant à l'ouest par le centre sur la seconde . On gagne du temps  en laissant la 124 dans le deniv et en laissant 8 balises  tout le sud est

j'ai compris l'histoire des148 points (sur le long + 100 point attribué) .
On pointe 50 balises moins 2 = 48 (2 qui ne comptent pas à la traversée de route et l'arrivée)

En tout cas , j'ai reçu un mail de félicitation de Stéphane de raid up .
on termine derrière les très bons et devant tous les autres team raideurs. Donc très belle perf. ça fait plaisir après avoir loupé le podium de près fin 2013. cheers  

Belle course /marche de fun frisson également ou curieusement on voyait courir ninou et marcher yanou souvent . Normal il est blessé et ninou  à la pêche.. lol! lol!

y en a un qui est tout de même très impressionnant ce benjamin mauries qui se permet de tout prendre avec 13 mn avant le délai .. A chaque fois il rafle tout , je suis pas certain qu'il utuilise une boussole, il doit être né sous les étoiles.
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Wonder Cat

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Sam 1 Fév - 16:05

Hello canard boiteux,

Il y a un groupement de kinés(pour certains,des anciens du centre de MENUCOURT)derrière le MAC DO de PUISEUX 2 rue de Pontoise.Ils sont bien équipés,je ne sait pas s'il y a de la cryo.Mais en tout cas la kiné que j'ai eu pour ma fracture de la clavicule et ma déchirure au mollet m'a vraiment remis d'aplomb cheers  et sans séquelles.
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Alalex



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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Sam 1 Fév - 12:13

Ne m'attendez pas, une vilaine tendinite au genou me fait rester sage.

A ce sujet, connaissez-vous un super bon kiné sur Cergy et alentours.
J'entends par super bon kiné, le genre de personne encore capable de faire du massage très profond et non te brancher le compex, histoire d'aller voir ses 3 autres clients.
Bon kiné également s'il dispose de l'appareil à onde de choc ou encore de l'appareil qui pulse du froid à -180°C.
Avec tout cela, inutile de faire 10 voir 20 séances, 5 au max et c'est reparti à galoper comme un garenne.
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Alalex



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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Jeu 23 Jan - 8:50

Ninou le Porcépic a écrit:
Moi j'ai trouvé  geek 

Alors à la CO Castor comme d'hab avec plaisir (bin moi tu sais qui je suis  flower )

on ne peut que se souvenir d'une si gentille schtroumfette, qui me met la mine à chaque fois en CO
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Ninou le Porcépic

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Jeu 23 Jan - 7:48

Moi j'ai trouvé  geek 

Alors à la CO Castor comme d'hab avec plaisir (bin moi tu sais qui je suis  flower )
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Ricou

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Mer 22 Jan - 21:51

Je ne vois pas...
A moins que....Tu ne serai pas complétement fada par hasard...ou je me trompe... Wink 

allé encore quelques indices


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Alalex



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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Mer 22 Jan - 17:56

yanou a écrit:
scratch j'ai du rater un épisode mais tu es qui Alalex  drunken 

un fun events dans le cœur depuis des années, qui a décidé de passer membre depuis septembre et qui n'est tjs pas inscrit auprès de vous. Sleep 
Pour reprendre la maxime de ce guignol médiatique spécialiste du 3e âge :
Top, je suis allé à plein d'épreuves des funs depuis au moins 5 ans
je suis wondercat pas très longtemps à l'étang et pas très souvent
je suis ami avec dadou sur un autre site de sorties
je suis content d'avoir croisé le pierrot ainsi que THE couple top balaise à l'ocastor
je suis pas de Cergy
je suis content d'être chez les funs
je suis je suis je suis je suis ....ding dong
Alex dit Alalex, le gars à la barbichette et à la queue de cheval, euh pardon , l'affaire findus m'a fait du mal..;euh, aux cheveux longs attachés...
Ça y est, tu vois à peu près Yanou
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yanou

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Sam 18 Jan - 21:33

scratch j'ai du rater un épisode mais tu es qui Alalex  drunken 
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Alalex



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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Mer 15 Jan - 19:19

également présent sur le 3h ou en équipe si une tortue bigleuse est acceptée
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pierre

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Mar 14 Jan - 14:28

vous pouvez nous inscrire (ninou , yanou ) fun bigleux comme dab.
de toute façon le jour ou nico portera des lunettes, j'aurais en plus un sonotone et là on va bien se marrer et bien se paumer.
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hUbO

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Lun 13 Jan - 20:16

Hello, quelques courbatures ce matin et c'est tout !
bon, désolé pour le 1er fev, je serais aux Rousses,
ski de fond et raquettes au prgm.
Hub0
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nico



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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Lun 13 Jan - 20:08

Je ne peux pas laisser mon Pierrot tout seul sur ce coup là donc si ça tente mon grand costaud, c'est parti ... Twisted Evil Twisted Evil 
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yanou

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Lun 13 Jan - 18:38

FUN EVENTS PASSION est inscrit sur le long (3h)

Qui d'autre pour accompagner notre Pierrot ?
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Ninou le Porcépic

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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Mar 31 Déc - 16:41

Bin nous serions dispo pour t'accompagner toute la nuit  Shocked  et avec des frontales (dédicace pour Annabelle  Wink )
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pierre

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MessageSujet: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   Mar 31 Déc - 15:29

http://www.go78.org/joomla/index.php/nos-organisations/188-nuit-du-castor-2014.html

en individuel ou par equipe de 2: qui serait dispo
carte : les vaux en cernay (78)
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MessageSujet: Re: nuit du castor 1h30 ou 3 H CO le samedi 01/02/2014   

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