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 trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)

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Dadou

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Mar 9 Sep - 19:13

Que de maillots funs dans cette course !!
En tout cas Ugo a l'air de moins transpirer que d'habitude et c'est une bonne prépa pour Annabelle pour fin octobre (course aux festivals des templiers).

Bande de

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yanou

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 8 Sep - 18:41

C'est pas beau de vieillir quand même le pierrot à besoin d'une corde pour monter les côtés maintenant Laughing
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narayaana

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 8 Sep - 7:24

Ninou, on ne va pas te laisser partir à la retraite comme ça Twisted Evil
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Ninou le Porcépic

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 8 Sep - 7:16

Bravo la relève chez les filles est assurée....
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Annabelle



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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 8 Sep - 5:57


J'ai même eu le droit à un petit cadeau de la part de NOTRE sponsor " just my shoes" ( bon chut on était que 4 filles).

D'ailleurs il attend vos appels pour le triple fun et le fun trail. Je lui ai rappelé les dates.
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Annabelle



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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Dim 7 Sep - 19:17



C' est vrai qu'on a été remarqué avec nos nouveaux maillots Very Happy

Ugo comme d'hab a fait des allers retours entre pierro, luis et moi pour bavasser mais il a très vite compris qu'on était pas dispo pour taper la causette alors il est parti. Du coup il s'est perdu comme pierro d'ailleurs soit disant plus de balisage.  Shocked

Pour ma part, mon but était de finir et assuré est peut être un grand mot. En fait, les 20 premiers kilometres se sont plutôt bien passés mais entre le 20 eme et 25 eme je me suis totalement liquifiée. J'ai du mettre autant de temps à faire les 5 derniers que les 10 premiers.

Bon au final un ugo en 2h29 pour à peu près 27 bornes
un pierro en 2h35 pour 25,300 km
et 2h58 ouf moins de 3 h  pale pour 25 km parce que moi je voie claire et pour l'instant juste une ampoule et les jambes ont l'air d'aller plutôt bien par rapport à l'arrivée.

Et oui Nico c'est l'entraînement d'hier qui a fait la différence. Smile


Dernière édition par Annabelle le Mar 9 Sep - 11:42, édité 1 fois
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nico



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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Dim 7 Sep - 19:04

Bravo les funs et bravo ANnabelle.. Faut dire qu'avec Hub, on l'a bien préparé hier rabbit rabbit

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pierre

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Dim 7 Sep - 16:47

Beau parcours et temps parfait. QQ crampes pour pierrot à l'arrivée qui a transpiré énormément dans son nouveau maillot. Déjà qu'il transpirait bcp ,. En effet, on s'est fait remarquer avec nos nouveaux maillots , (j'ai entendu plusieurs fois, tiens les funs ont un nouveau maillot cheers
Les maillots sont plus fins , moins chaud à porter mais la matière est très peu respirante. Contre le vent en VTT ça sera utile mais en CAP , ouf !!
Annabelle a super assuré son premier trail longue distance. Bon j'imagine ave des courbatures à venir. j'ai fait un bout de course avec hugo avant qu'il me prenne 200 m et que je me pomme sur un marquage , du coup , je dois avoir fait 300 m en plus (hélas en descente avant de remonter en marchant un peu dégouté) . Hugo m'a dit s'être planté plus tard aussi sur le parcours.. mais , plutôt très bien pour une reprise ...
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yanou

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Dim 7 Sep - 16:17

Et bien on montre bien le nouveau maillot
Bravo à tous en plus super temps pour courir Very Happy
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narayaana

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Dim 7 Sep - 15:28

Une poignée de photos de l'arrivée des 25 km, ou Annabelle s'illustre en terminant 2nd de sa catégorie Smile
https://plus.google.com/photos/103023743965121008534/albums/6056348372835215985
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pierre

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Sam 6 Sep - 19:24

sorry, je ne vais pas venir au ravito, (A/R en VTT pour pierrot) . On se voit sur place .
A demain
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narayaana

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Ven 5 Sep - 6:51

Bon,
à la fin des 25, je propose un ravito complémentaire chez moi (, à base de brochette de poulet si notre boucher en a encore & salade, voire chips).,
qui qui vient au ravito complémentaire?

( Razz plus il y a d'inscrit plus je prendrai de brochettes  Basketball )
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Annabelle



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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 1 Sep - 14:43

lol! comme tu es marrant au templier je fais les 19 bornes ça devrait le faire sans trop préparer quoi que ce soit.

Je viens juste histoire ... de courir !!!
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narayaana

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 1 Sep - 12:57

bah, je ne sais, pas, en tout cas, je ne l'ai pas vu sur le site.
tu viens pour te préparer pour les templiers?
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Annabelle



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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 1 Sep - 8:15

Il n'y a pas d'inscription sur place ?
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narayaana

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Lun 1 Sep - 7:41

ça y est, j'ai envoyé mon inscription ^^.
Qui est inscrit?
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Ninou le Porcépic

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Dim 3 Aoû - 15:18

Bin en fait pour Yanou je sais pas trop il fait une semaine de CO en dessous de Santander avec AC B et je crois Philippe (raid life). Mais vu qu'il a pris une place un peu au dernier moment lui-même ne sait pas trop  Very Happy Il descend avec Bertrand Pellin et rejoint Goran family Denis family Hélier family Philippe family and co.... cool  bounce bounce 

Il nous fera un joli CR en rentrant quand il aura fini la maison  Twisted Evil Twisted Evil 

Sinon mon Pierrot avec plaisir mercredi soir, j'y suis allée ce matin - cool - personne et une eau à presque 24 ° que du bonheur, j'étais dans ma bulle et je suis passée dire un ptit bonjour à ma puce qui bosse au stade d'eau vive tout l'été.
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pierre

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Sam 2 Aoû - 18:25

super ..
entre temps , on se verra peu être à la nage mercredi aux étangs
sur quelle orga en Espagne , il est notre yanou ?
A+
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Ninou le Porcépic

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Sam 2 Aoû - 15:57

Mon ptit Pierrot je t'accompagne avec plaisir sur le 25 kms si tu veux bien de moi - car je pense que Yanou c'est pas possible  Sad  S'il fait beau on peut y aller en VTT - il sera peut être réparé d'ici là  Rolling Eyes Rolling Eyes 
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Dadou

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Jeu 31 Juil - 20:50

si j'ai bien compris c'est un post pour les 10km de Lille...

Cracou tu fais la braderie aussi ?

 geek 
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Coraline P

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Jeu 31 Juil - 16:03

hé! moi aussi...en tant que ch'ti qui se respecte... je suis inscrite pour les 10 km de la braderie de Lille! Je le fais avec des amis et mon cousin en principe! et après c'est moules-frites-bière!!!
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narayaana

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Jeu 31 Juil - 6:29

J'ai un autre truc en tête pour ce week-end... Mais c'est loin et c'est haut... Test semaine prochaine, si c'est trop fort, je me rabats sur le 25 km de menucourt.
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cracou

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MessageSujet: Re: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Mer 30 Juil - 14:30

moi pas la ..je fais le 10km de la braderie de lille ce wk !!! bounce bounce bounce bounce bounce bounce 
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pierre

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Date d'inscription : 30/08/2005

MessageSujet: trail menucourt 7/09 (13 ou 25 km)   Mer 30 Juil - 14:15

Pour ceux qui veulent démarrer la saison après les congés.
j'irais peut être si je suis motivé et que d'autres funs y vont . (lendemain de la fête des associations à cergy)

http://rev7.clubeo.com/page/informations-courses.html
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