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 raid essec 21 mars à cergy

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Lolo

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Localisation : Mais où sont passés les haribos ???
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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Lun 23 Mar - 11:32

ben ça avait l'air bien sympa cette petite virée, et rien d'annulé ;-)
Bravo
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-js-



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Dim 22 Mar - 20:46

Trail et Raid bien sympathique malgré quelques péripéties Razz (chute, oubli du vélo) , dur, technique..... Tous les ingrédients pour vous scier les papattes!
Pierrot à tout dit à part notre belle chevauché sur le VTT 3 du moins "ma" belle chevauché certainement que pierrot se promenait encore lol Laughing
Mine de rien je trouve que nos petits étudiant on super bien géré ce raid.....
Vivement les tofs
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yoyo

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Dim 22 Mar - 18:23

un bon petit cr de pierro cheers cheers
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pierre

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Dim 22 Mar - 10:34

Un bon cru ce raid ESSEC. Je ne m'attendais pas à ce qu'il soit aussi difficile et aussi bien tracé.
l'ESSEC s'est mis au niveau de leur comparses de l'EDHEC. Bravo aux étudiants .

Vendredi soir , accueil et prise des dossards dans le très beau amphithéâtre ou régnait une bonne ambiance. bon je pars m'échauffer seul car 13km + 3km(optionnel) , je sais que ça va partir vite. JS, ugo et Alex restent au départ donné vers les 22h30 sous les caméras d'un drone lumineux nous survolant .bounce  
Et en effet ça loupe pas , les gazelles galopent vers le parc de la prefecture .
J'ai du mal à me mettre dans le rythme en passant par la base de loisirs pendant que JS tranquilou se met au mien et on attaque les marches des colonnes sous les flambeaux mis de part et d'autre des escaliers .
Arrivée sur l'ancienne ligne de chemin de fer ,je commence à récupérer et trouver la foulée. on remontera faire la première option avant de longer le bois dans le haut de Vauréal, atteindre le CP ou une pose de 5 mn est possible. Nous stoppons 1 mn et repartons.
Et là , 2 étudiant nous doublent avec une foulée plus tonique, on décide de leur emboiter  le pas et on ne les lâchera pas jusqu'au retour en passant par le pont de neuville jusqu'à ce que JS (ça lui démangeait depuis le début) se mette à partir à donf dans  HAM. Je ne peux pas suivre et reste donc dans les basques des étudiants. Arrivée peu avant le bois de Cergy, je lâche les chevaux et m'en vais retrouver JS qui m'attends à l'ESSEC. j'ai les mollets en feu et y ais laissé qq plumes . on arrive dans les 22 ou 23e sur 96 mais Quid pour le lendemain car les crampes pendant la nuit vont me le rappeler . Ugo et Alex arriveront après et Alex a également souffert , pendant qu'Ugo trottait.

Samedi matin, JS m'apprendra qu'il a  également eu des crampes pendant la nuit.
un petit Déjeuner nous attends à 7h30 en attendant les navettes.
4 Cars nous emmènent direction le vexin vers 8h30 et s'arretent au château le boulleaume près de lavilletertre et de chars.
Je me dis tien ! on est pratiquement sur le tracé du RVSA et me remémore à cet instant nos nombreuses sorties dans la région lol!
Départ en TRAIL (10 km) , euh , z etes sur là, on ne peut pas le faire en VTT car les jambes sont biens raides ! et bein non, les gazelles gasent et je repars au dessus de mon rythme jusqu'à trouver une allure qui me convient. on arrive dans le 1er tiers des concurrents au départ du run & bike à  st cyr sur chars .
Puis on fait une erreur sur le parcours "JS ne me voit pas poser le vtt malgré mes signaux " et on se fait reprendre par 7 équipes. On en récupérera 2 avant d'arriver au CP. Pose de 15 minutes possibles pour se ravitailler et préparer le second VTT.
On devait avoir 2 XL en 29" (hélas , l'orga s'est trompé et nous a attribué un XL et un l en 26 ".  Il caille un peu, on a mal aux pattes et on ne s'attarde pas .

La section VTT, nous conduit droit vers les buttes du Rosne  en passant par chavençon (ou nous avions balisé notre R&B sur le RVSA) , je connais le terrain et ses montées que j'adore et commence à vouloir partir pour une chevauchée fantastique en grimpant la première cote et doublant 5 equipes un peu à l'arrêt !! ah mais zut, je ne suis pas en repérage avec yanou bounce mon JS est à l'arrêt aussi et il me dis que les côtes ne sont pas son fort . Du coup , je ferais cette section en me baladant un peu car JS ne sera pas au mieux sur cette partie qui nous emmènera (figurez vous ou ? Question ) et bien au parcours fermé technique VTT ou une spéciale de 1,2 km nous attendait. A l'endroit même ou nous avions placé une balise sur le retour de nuit des 24h00. bounce  bounce

On a pu gouter à la descente technique. Le temps était multiplié par 2 pour les equipes lancées les unes après les autre toutes les 30 sec.. Hélas , JS peu après le départ  s'est pris une grosse racine dans le tibia et au vue du choc , j'ai eu très peur pour lui (il grince des dents de douleur et se remet malgré tout en selle. je luis dit d'être vigilant car avec la blessure, la lucidité n'est plus la même et on enchaine entre les virages serrés les bosses à n'en plus finir, les sauts dont un balaise ou les vtt s'etaient stoppés devant nous.
On terminera le parcours sans encombre pour repartir vers le FAY,TEUVILLE et passé par  RUS, (à l'endroit même de notre balise RVSA  ). Je refais le tracé retour en fait  car, on continuera vers epiais rhus pour la pause déjeuner avec tir à l'arc (ans erreur pour nous) 1 heure de repos était possible. Puis on enchaine en VTT toujours vers livilliers pour arriver au départ de la CO devinez ou (à Ennery ou habitent  Cathy et ricou).  
départ de la CO dans le fond de st antoine (bois) au sud d'Ennery : 45 minutes au score pour 16 balises dont  11 obligatoires(rouge) et 5 optionnelles (rose). les balises optionnelles font gagner du temps dont 2 eloignées (16 mn et 13 mn de gain).
On regarde la carte avec JS, et on se dit qu'il sera très difficile de tout prendre et on part pour récupérer une seule optionnelle la plus au sud avant de prendre toutes les rouges.de plus ils ont photographié toutes les balises car soit disant , elles ne sont pas évidentes ce qui m'amène à penser qu'elles peuvent être mal positionnées sur cette carte IGN à l'échelle 6,667 !
C'est partie, la première est prise et je décide de faire le tour par les hauteur du bois , proche de la prison pour éviter un détour . la végétation nous ralentie mais on récupère la seconde pour enchainer le lot de balises placées dans le bois. A la sortie du bois, je regarde ma montre et il reste 22 minutes. je décide d'aller chercher l'optionnelle qui nous fait gagner 16 mn. Je fais l'aller retour seul car JS a des crampes.

Direction le centre ville et l'eglise , on passe devant chez ricou et ==> que vois je qui flotte au dessus du mur de la maison :: "le drapeau FUN EVENTS" lol! lol! Ricou avait tendu son maillot FUN sur un manche en bois et on ne pouvait pas le louper. ça ma redonné un coup de boost (trop top) on a gueulé "RICOU" et cathou nous a répondu "allez Pierrot !" . du coup ,je regarde ma montre à nouveau et me dirige sournoisement vers la 3 eme optionnelle puis ferais un aller retour seul pour aller chercher la 4 eme optionnelle. il reste 7 minutes pour 3 rouges et la dernière option. on met les gaz repassons devant chez ricou et je pars chercher la dernière option facile en A/R avant de terminer 2 minutes avant le temps imparti. Content pierrot bounce on a tout mais je suis cuit .
O repars en marchant pour le trail de 8 km avant de commencer à trotter jusqu'à pontoise ou le chrono sera stoppé pour traverser le centre ville jusqu'au pont de Saint ouen l'aumone.

La dernière étape de 4 km consiste depuis le pont à passer le long des berges, et récupérer 5 lettres placées ci et là en haut des buttes le long de l'oise dont la dernière sur la butte à juju dans le bois de Cergy.
JS a mieux récupéré tandis que je souffre et il part devant à la quête des 2 premières lettres sur les buttes du parc des larris avant de me rejoindre puis il enchaine le long de l'oise récupérer 2 autres lettres tandis que je me dirige vers la butte à juju récupérer la dernière qui formeront le mot bravo. on arrive tous les 2 épuisés mais content de nos derniers effort.

Ugo arrivera par la suite et nous croiserons alex en repartant (qui avait l'air de bien souffrir aussi).
Au moment de quitter l'ESSEC, nous étions 16 eme mais il manquait des equipes et cela pouvait bouger suivant les temps de repos.
Grosse orga avec des très nombreux bénévoles tous souriant tout au long des épreuves aux croisements et au différents ravitos. le temps était frais et il ne fallait pas s'arrêter de trop. on a bien puisé dans les ressources et on attends de voir les photos avec impatience.
encore chapeaux aux organisateurs.
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Alalex



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 19 Mar - 16:01

Pierrot,

pour avoir fait 2 éditions, on part toujours en trail le samedi matin et après on fait du VTT.
Quand le 1er trail est terminé, ils nous demandent juste la taille et nous filent un casque (je ne sais plus si on a un porte carte en plastique) afin d'essayer le vtt pendant 40 km.

Les vélos sont top ( du lapierre) et surtout en parfait état de marche.

A demain les copinches
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pierre

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mar 17 Mar - 15:55

oui nous avons reçu la confirmation des inscriptions.
Rdv direct à l'essec pour moi plutôt vers 21h00
lendemain , départ en navettes , ça signifie qu'on devrait récupérer les VTT qu'au Départ pour les préparer (porte carte) et surtout les essayer lol!
j'en connais qui se sont retrouvés avec du matériel quelque peu dégradé mais c'était à la transmarocaine lol! pour le raid essec , c'est le même loueur que pour le raid EDHEC et les VTT sont bien révisés.
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narayaana

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mar 17 Mar - 10:03

Bon, on ne sera pas vraiment sous le soleil du Maroc pour ce raid, mais ça devrait le faire, nous sommes inscrits (alalex et moi) et vous Pierrot & JS?
Il manque juste un petit détail pour moi: des lunettes de soleil Cool (équipement obligatoire: http://www.raidessec.com/equipement/ ) , le vtt, il le prête ( Rolling Eyes ouf ).
On se retrouve à 20h00 le vendredi soir à l'ESSEC ou ailleurs, comme vous voulez? Question
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Alalex



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 26 Fév - 9:06

et surtout envoyées en réponse à ton courriel Ugo
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Alalex



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 26 Fév - 9:05

décharge et pièce identité scannées
Bonne journée
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narayaana

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 26 Fév - 6:20

J'ai rempli la pré-inscription de la team, "les fun events pas sec"
Il faut renvoyer les certifs, une décharge etc.
http://www.raidessec.com/raid-essec-2015-inscription/
Annabelle, aurai-tu le temps de faire l'inscription pour nous, stp, il me manque le certif de alalex + sa décharge ?
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narayaana

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 25 Fév - 20:42

oki.
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Alalex



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 25 Fév - 18:06

mp envoyé
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Alalex



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 25 Fév - 17:59

c'est bon je suis là... cheers

Je suis en vac dans mon pays d'auge cette semaine.
Je te mp pour mes données perso.
Pour le certif, j'en ai filé un aux funs.
Tu fais le chèque ?
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Annabelle

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mar 24 Fév - 9:08

Je vais te transmettre son tel car il ne vient pratiquement jamais sur le forum.
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narayaana

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mar 24 Fév - 7:28

Alalex, si tu pars sur le raidoutable, on peut le faire ensemble si ça te convient. Il faut se caler vite pour les inscriptions par contre...
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-js-



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Lun 23 Fév - 18:40

Ok il n'y avait plus de XL?! rabbit
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pierre

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Lun 23 Fév - 9:46

JS: Je viens de nous pré inscrire et j'envoie le dossier cet AM car ils sont complet sur le court et presque complet sur le long.
ça urgeait donc un peu *
pour les autres, ne tardez pas.
J'ai pris la loc des VTT (2 en taille L)
http://www.raidessec.com/point-sur-les-inscriptions-au-raid-essec-2015/
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Alalex



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Dim 15 Fév - 18:08

coucou les founs,

ayant participé lors des 2 éditions précédentes, j'en retiens une édition 2013 géniale car dur dur.

par contre pour 2014, bof bof car très plat, très sec et surtout quasi rien en orientation sauf une belle co semi urbaine à Auvers.

Pour 2015, malgré le prix un peu exagéré, je me propose d'accompagner l'un ou l'une d'entre vous sur la version vendredi + samedi,,,,

Kiki fait équipe avec oim ?
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-js-



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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 11 Fév - 17:58

Cooool la vidéo
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Ricou

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 11 Fév - 11:52

vraiment bien fait, génial
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yoyo

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 11 Fév - 9:58

vraiment très bon, le TEASER... un vent frais souffle sur le raid ?? j'adore...;-) bounce bounce bounce bounce
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pierre

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Mer 11 Fév - 9:34

https://www.youtube.com/watch?v=FPsPOdiAIKY

pas mal du tout, j'ai bien le poisson poinçonnant lol!
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Ricou

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 5 Fév - 20:42

pour préparer les 12 lacs ca peut le faire.... Laughing Very Happy

si si, c'est bien le Ricou qui parle... bounce bounce
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pierre

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 5 Fév - 13:13

tu as raison , ils y vont fort ces étudiants sur le prix même si il y a le tril de nuit (le petit dej et une colation à l'arrivée je crois)
je crois que cela comprend la loc des VTT et que nous avions obtenu un tarif remisé quand nous y avons participé il y a qq années.
ils comptent peut être aussi le fait de dormir sur place
je vais leur poser la ?
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narayaana

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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   Jeu 5 Fév - 8:43

55€*2 pour les individuels, tu crois qu'on aura le droit au tarif étudiants Suspect clown Suspect ?
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MessageSujet: Re: raid essec 21 mars à cergy   

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