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 CO de la St Valentin

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Ricou

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Nombre de messages : 1155
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Localisation : ENNERY
Date d'inscription : 21/11/2005

MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   Mer 17 Fév - 18:34

pfff, c'est pas possible...
Ninou va tout rafler...
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Dadou

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Nombre de messages : 862
Age : 39
Date d'inscription : 31/08/2005

MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   Lun 15 Fév - 21:07

Bravo une nouvelle fois au trio
... et une Bizouille à ninou 😉
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nico



Nombre de messages : 1881
Date d'inscription : 15/10/2006

MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   Lun 15 Fév - 9:35

Euh avec tout ça, ils sont chauds bouillants notre trio infernal rendeer rendeer

Felicitations pour ce beau we sportif cheers cheers
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cracou

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Nombre de messages : 649
Age : 40
Localisation : à L'ile
Date d'inscription : 10/09/2007

MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   Lun 15 Fév - 8:54

ah fond les Ninou Yanou et pierroit ..les rois de la CO;-) bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce bounce
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yanou

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Nombre de messages : 2970
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Localisation : En vadrouille avec sa boussole
Date d'inscription : 20/09/2005

MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   Lun 15 Fév - 7:29

C'est reparti après la Cole étoilée de la veille, les jambes sont bonnes Very Happy les courses précédentes font leur effet sur notre entraînement.

Ça fait longtemps que l'on a pas couru en individuel et pierrot s'engage sur le circuit A 9 kms 250 D + Embarassed

Bon pas la peine de l'attendre pour rien je le suis dans son choix, ninou fait le circuit C 6,5 kms

26 balises c'est parti, ca court mieux que la veille, le terrain est beaucoup plus praticable Very Happy et je me fais bien plaisir avec de bonnes jambes. La fin de course est un peu plus dur mais ça va : 1h26 je visais moins de 1:30 donc je suis content de ma course.

Ninou est deja la 1ére féminine sur le circuit C moi je termine 14. Le temps de papoter et voilà notre pierrot qui a eu aussi de bonnes jambes Very Happy

Un week-end bien sportif entre ou sous les gouttes mais bien agréable
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nico



Nombre de messages : 1881
Date d'inscription : 15/10/2006

MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   Mar 2 Fév - 15:53

:-(((( Pas possible pour moi : we enfants encore bien occupé bounce bounce bounce
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yanou

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Nombre de messages : 2970
Age : 49
Localisation : En vadrouille avec sa boussole
Date d'inscription : 20/09/2005

MessageSujet: CO de la St Valentin   Mar 2 Fév - 14:00

Nos amis de l'AC Beauchamp organise

http://www.acbeauchamp-orientation.net/index.php?option=com_content&view=article&id=96&Itemid=91

Nous y serons après la course de nuit de la veille Laughing
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MessageSujet: Re: CO de la St Valentin   

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