Triathlon de Fresnes

13 Mai 2007
400m de natation en piscine
11,5 Km de vélo
3 Km de CAP
Voila le programme

je suis partant pour renouveler l'expérience de l'année dernière...qui est partant pour un effort de courte durée...après on peut se finir par un footing de deux heures...

C'est vrai qu'on s'était bien amusé l'année dernière....


En même temps ce même week end il y a le Raid OAHU...
Le lieu

Le raid a lieu dans le département Val-de-Marne (Ile-de-France)
Seul raid prposé dans le Val de Marne, à Sucy en Brie,ville verte.
Le parcours se déroule en grande partie en Forêt Notre Dame sur carte FFCO 1/15000 ou IGN 1/25000.
Navigation sur la Marne.
Un raid 100 % nature










Equipe
: 2 coéquipiers (assistance interdite)





Epreuves
Raid non stop sur une journée
Durée moyenne d'effort total : 5h
Distance totale : 50km




Course à pied, marche : 10 km


VTT : 30km


Canoé-Kayak : 5km


ACCROBRANCHES (avec orientation)


PAINT BALL (avec orientation)





OAHU renoue avec ses origines en proposant un raid accessible à tous sur un parcours relativement court (50 kms) avec des épreuves ludiques : paint-Ball, canoë et accrobranches.
Cette année : une carte CO au 1/15 000.
L'accent est mis sur la convivialité : petit dej et repas après course.
Limité à 70 équipes : attention cette année, pour des raisons d'organisations, les inscriptions de dernière minute ne seront pas validées

Dis donc Manue tu veux faire une équipe féminine sur le raid OAHU ?

bon, pas beaucoup d'intérêt pour le tri...

YANOU, je me suis renseigné pour les enfants, c'est une naissance avant 1995 pour les inscriptions...ça sera pas cette année pour les miens...au plus grand désespoir de Nathan.

Quelqu’un connaît un raid pas loin pour les tous petits ????