| NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION | |
|
+4Ninou le Porcépic nico pierre yanou 8 participants |
|
Auteur | Message |
---|
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Lun 6 Fév - 17:15 | |
| | |
|
| |
pierre
Nombre de messages : 1948 Localisation : cergy Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Lun 6 Fév - 12:41 | |
| Oups !! Quelle idée d'écrire sans mes lunettes, ça m'apprendra !! heureusement que je suis le seul de la famille à consulter le forum !! je compte sur votre discrétion bien entendu !! | |
|
| |
yanou
Nombre de messages : 2970 Age : 55 Localisation : En vadrouille avec sa boussole Date d'inscription : 20/09/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 22:05 | |
| Ah c'est pour ça qu'ils avaient moins froid que nous en arrivant | |
|
| |
Cat
Nombre de messages : 638 Age : 48 Localisation : sur le VTT parfois mais pas souvent Date d'inscription : 03/06/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 21:24 | |
| | |
|
| |
Lolo
Nombre de messages : 2674 Age : 57 Localisation : Mais où sont passés les haribos ??? Date d'inscription : 17/11/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 21:13 | |
| - pierre a écrit:
Notre choix de prendre les balisese eloignées en 1er etait audacieux mais aurait pu payer si on ne se plante pas sur les dernières baises !!
Bah dis donc mon Pierrot, elle est au courant Marie ???? | |
|
| |
yanou
Nombre de messages : 2970 Age : 55 Localisation : En vadrouille avec sa boussole Date d'inscription : 20/09/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 19:53 | |
| j'ai en effet fait très attention à ma cheville sur les chemins défoncés et totalement gelés en hors piste ça allait mieux. Néanmoins pour prendre 27 balises il a fallut que je cours un peu ben si a peu près 70% du temps pour un total de 18kms. Une soirée agréable fraîche mais -6° ça fait pas peur aux funs non on a pas fini comme ça mais on a pas traîné a la fin de la course et à 22h on était rentré. Céline a bien déconnecté en rentrant à fond dans la carte et on s'est fait plaisir | |
|
| |
pierre
Nombre de messages : 1948 Localisation : cergy Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 19:40 | |
| j'ai eu du mal à lire la carte hier , avec le froid , car le terrain etait reelement accidenté demandant une mobilisation très importante et une assurande et précision de a foulée ce qui ne nous a pas empêché qq gadins / on a d'ailleur eu un peu peur pour la cheville de yanou ... heureusement que nico assurait l'orientation.
Notre choix de prendre les balisese eloignées en 1er etait audacieux mais aurait pu payer si on ne se plante pas sur les dernières baises !!
en effet on ramasse tout la prochaie fois (4h le long de noyon) j'y serais si pas de problème entre emps car je serais rentré le 25 fevrier de corse.
A+ | |
|
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 18:24 | |
| | |
|
| |
Lolo
Nombre de messages : 2674 Age : 57 Localisation : Mais où sont passés les haribos ??? Date d'inscription : 17/11/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 11:29 | |
| Je l'avais pas dit, qu'en marchant, on n'était pas forcément plus mauvais !?! Plus le temps de planifier un parcours, et de mieux gérer la course ...
Bravo en tout cas à Yanou/Ninou et aussi quand même à notre couple Nico/Pierrot ! | |
|
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 10:42 | |
| | |
|
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 5 Fév - 10:41 | |
| Alors, une jolie sortie un peu fraiche sur la fin... Nous sommes partis avec le Pierrot sans trop réfléchir (ça étonne quelqu'un) Les balises étaient faciles à trouver, et on a pas mal avancé... Ce n'est qu'à un bout de la carte que l'on s'est dit : "mais on n'aura peut-être pas le temps de faire toutes les balises".. Nous décidons donc de "prendre toutes les balises" Ben oui, on est comme ça nous... Tout s'enchaîne bien jusqu'à deux balises de l'arrivée : on la loupe complètement, on se recale, on la trouve et là au lieu d'avoir le réflexe de rallier l'arrivée proche de nous, on décide d'aller en chercher une derrière que l'on ne trouvera pas car on se rend compte que l'on est déja en retard.. Bilan : - 4 balises ; de bonnes gamelles qui font mal sur un sol super dur, des chevilles et un dos bien mis à mal, 23 km, un bon entrainement course à pied et super bravo à Yann et Ninou qui finissent devant nous du coup Comme quoi : "rien ne sert de courir, il faut..." Et à l'arrivée, retour en voiture super rapide, chauffage à fond... et j'avais oublié les courses avec Ninou : de bonnes patisseries, merci, merci, merci !!!!!!!! Je l'ai savouré sur l'autoroute ! ! | |
|
| |
Cat
Nombre de messages : 638 Age : 48 Localisation : sur le VTT parfois mais pas souvent Date d'inscription : 03/06/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Sam 4 Fév - 14:20 | |
| Amusez-vous bien les funs givrés ! Pour ce qui est des températures polaires, ça le fait bien. J'ai couru par -5° ce matin et pas de problème! Un bonnet, des gants et un haut thermique chaud... Je préfère ce temps à la bouillasse quand il fait humide! C'est un temps sec pour du vtt comme ça pas besoin de le nettoyer, par contre je n'ai pas encore trouvé le remède pour les pieds gelés sur les pédales . | |
|
| |
Lolo
Nombre de messages : 2674 Age : 57 Localisation : Mais où sont passés les haribos ??? Date d'inscription : 17/11/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Ven 3 Fév - 19:30 | |
| Alors voilà,
Il fait chaud, faut pas courir, il fait froid, faut pas courir !!! Quand est-ce qu'on coure ? Fin du printemps et début d'automne ? Moi je pense juste qu'il faut être raisonnable et pas courir comme un dératé, en courant tranquille, avec un buff devant la bouche, ça doit le faire ! Et pis comme dis Yanou, en marchant, on fait parfois les mêmes perfs, car on a plus de temps pour étudier la carte ... | |
|
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| |
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Ven 3 Fév - 18:42 | |
| | |
|
| |
Ninou le Porcépic
Nombre de messages : 828 Age : 56 Localisation : sous ses piques Date d'inscription : 16/11/2006
| |
| |
pierre
Nombre de messages : 1948 Localisation : cergy Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Mer 1 Fév - 21:59 | |
| je ne sais pas trop comment reagi un caribou à -10 °. est ce que les cornes tombent comme pour les rennes pour renaître au printemps !! | |
|
| |
Cat
Nombre de messages : 638 Age : 48 Localisation : sur le VTT parfois mais pas souvent Date d'inscription : 03/06/2006
| |
| |
yanou
Nombre de messages : 2970 Age : 55 Localisation : En vadrouille avec sa boussole Date d'inscription : 20/09/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Mer 1 Fév - 16:48 | |
| quitte a bien se couvrir et a marcher je pense que c'est raisonnable sinon c'est vrai que c'est pas vraiment conseillé de faire de la course à pied par -10° Pour nous c'est toujours OK | |
|
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| |
| |
Dadou
Nombre de messages : 871 Age : 46 Date d'inscription : 31/08/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Mar 31 Jan - 15:29 | |
| Hello, bon courage les funs et amusez vous comme des oufff !! | |
|
| |
yanou
Nombre de messages : 2970 Age : 55 Localisation : En vadrouille avec sa boussole Date d'inscription : 20/09/2005
| |
| |
pierre
Nombre de messages : 1948 Localisation : cergy Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Lun 30 Jan - 21:31 | |
| oui c'est tout bon.. apparement on va cailler !! | |
|
| |
nico
Nombre de messages : 1885 Date d'inscription : 15/10/2006
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Lun 30 Jan - 18:52 | |
| C'est tout bon pour moi pour ce samedi..Tu confirmes Pierrot ??? | |
|
| |
pierre
Nombre de messages : 1948 Localisation : cergy Date d'inscription : 30/08/2005
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION Dim 15 Jan - 17:37 | |
| | |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION | |
| |
|
| |
| NUITS FRANCILIENNES D'ORIENTATION | |
|