ENTRAINEMENT TRAIL SUR LA LUNE

bien sympathique ce petit entrainement!!!!

En gros 1H30 bien tassée et en VTT c'est peut être un peu chaud car pas mal de D+ et de la boue
Mais pourquoi pas

Je vous dit a demain si j'arrive à me dégager du TPS avec mon boulot

OK j y serais à demain!

Normalement c bon pour moi , ça fait un trail e de combien de temps?le chemin est Praticable en VTT pour nous suivre ? Il y aura peut être brother en VTT et une amie du tchnord en trail

je ne peux pas venir demain , je me suis vengé sur les marches des colonnes un peu glissantes ce matin...
amusez vous bien ce sera partie remise pour préparer l"edhec avec ninou, yanou et nico j'ai le droit de réver , on est en 2015 on va bien leur trouver un remède à tous ces blessés.

Je serais peut-être là, ça dépend l'heure à laquelle je me couche ce soir, et donc si j'arrive à me réveiller. Ne m'attendez pas, si je viens, soit je serais à l'heure, soit j'appelle pour vous prévenir...

OK pour nous deux - j'avais la même réflexion sur la météo pour vendredi matin

Bonne fin d'année

Hello,

Tout d'abord bonne fin d'année à tous...
Au vu de la météo de vendredi matin je pense qu'il serait préférable de sortir dans l'Hautil samedi matin.
Je vous propose donc un rendez vous pour 9h30 au cimetière de Menucourt.
Bonnes fêtes de fin d'année.
Merci de confirmer votre présence.

ludo

Oui super sortie par -3° c'est cool de se faire promener dans ces paysages
Merci Ludo

A remettre, on a évoqué vendredi prochain suivant le temps

Bonne sortie ce matin dans l'hautil ensoleillé malgré le froid qui régnait. on était bien échauffé dès la première côte , guidé par ludo. 1h20 pour 11 km et des brouettes dans ce paysage lunaire. On va essayer de remettre ça vendredi prochain.

Bonjour à tous,
Le temps semble plus clément demain matin je vous propose de décaler... Rdv 9h30 au même endroit pour 1h30 de découverte des faces cachées de l'Hautil...
À demain
Ludo

Bon c'est vrai que c'est pas de chance pour le premier entraînement organise par Ludo mais avec çe temps je ne pense pas que c'est tres prudent de s'aventurer dans l'hautil

On remet ça avec plaisir la semaine prochaine si certain sont en vacances
À suivre

Je me réveille avec un gros poil dans la main ce matin,. Le chocolat et le foie gras doivent avoir quelque chose à faire avec la bouée qui me retient à la maison , profitez bien du vent, il souffle bien ce matin chez nous

je serais certainement en retard demain et vous rejoindrais sur place. Mes nouveaux locataires débarquent entre 9h30 et 10h00 .. je vous appellerais pour savoir comment vous retrouver si j'arrive à me libérer..

Je ne sais pas qui est ludo, mais pour un 15 +- 10 km, je suis partant.

ça doit être tout bon pour moi aussi !

Non merci j'ai décidé que noyelle c'était ce jour là cette année

je ss en province pendant cette période noelique!

Je suis des vôtres !!!

Ok pour moi aussi
Pour l'inscription on va utiliser le forum, pas besoin de formalisme entre nous

Coucou ça devrait pouvoir le faire pour moi si vous ne courez pas trop vite

bonjour à tous,

Je vous propose un entrainement Trail le samedi 27 décembre en forêt de l'Hautil afin de clôturer l'année en beauté.
Le rendez-vous est fixé sur le parking du cimetière de Menucourt ( au bout de la rue du President Charles de Gaulle) pour 9h45, pour un départ à 10h.
La distance sera d'environ 15kms (plus ou moins 10kms, cf Indiane race...lol) avec un dénivelé de 400m.
Merci à Yann de mettre en place un système d'inscription sur le site.

A samedi pour l'entrainement CO Cergy ou au 27 pour les autres.

Ludo